Des idées inspirantes… et gourmandes!

Boules énergies au beurre de soya et chocolat Salade de grelots, bacon croustillant et petits pois Salade croquante de concombre, citron, chimichurri Poulet rôti, sumac, agrumes, labneh et olives Grelots croustillants au gras de canard, poivron rôti, sumac et feta Salade tiède de porc style porchetta, tomates rôties et haricots Filet de doré poêlé, vierge de tomate rapide Chili végétarien aux légumes, yogourt grec, feta Risotto d’orge au Fontina fumé, choux rôtis et poivre Panais rôtis, miel, polenta et parmesan Croquants au caramel, pistaches rôties et fleur de sel Gratin de chou-fleur, poireaux rôtis, pancetta et gruyère Joues de bœuf confites, écrasé de panais, sauce betterave, bacon et vin rouge Œufs garnis, caviar, saumon fumé, raifort Rouleau printanier de thon et légumes croquants Salade d’agrumes, dinde rôtie, avocat, bacon et riz soufflé Dal de dindon épicé au lait de coco Purée de céleri rave et garniture gourmande Trempette de petit pois au citron et sésame Potage de carottes, patates douces et oignons rôtis, yogourt au miso, tournesol Salade de légumes amers croquants, canneberges, menthe et noix rôties Petits pavlovas, fruits de la passion, chocolat au lait, bleuets frais Bouchées de bocconcinis, prosciutto, miel et piment Verdure, oignons marinés, quinoa croquant, vinaigrette au babeurre Pickle de moutarde Rillette rapide de canard au vin blanc et canneberges Popcorn cajun sucré salé Potage de chou-fleur rôti, poivrons grillés, haricots blancs et paprika Longe de morue au miso, sésame rôti, edamames et écrasé de pommes de terre Huitres, concombre, lime, gin et gingembre Salade de courgettes, agrumes et artichauts rôtis Gâteau sans farine à la ricotta, amandes et citron Fudge au chocolat noir et sésame rôti Salade de canard, betteraves, graines de citrouille caramélisées, vinaigrette au sirop d’érable et herbes salées Pétoncles rôtis, courge, pomme, chips de prosciutto Compotée de rhubarbe et framboise à la vanille et sirop d’érable Rouleaux de laitue au thon façon niçoise Pommes de terre rôties « sel et vinaigre » Omelette aux asperges rôties, chorizo, feta et épinards Moules crémeuses à la courge, pancetta, vin blanc et sauge Salade croquante de quinoa, choux de Bruxelles et amandes rôties Truite à l’huile d’olive, poireau, câpres et aneth Frites de racines, feta, oignon rouge, sauce à l’ail rôti et tahini Salade de raisins, oignons marinés, fenouil et mozzarella Melon d’eau, feta, menthe et sumac Prosciutto, melons et mozzarella fraîche Smoothie protéiné pour matin pressé Compotée de tomates fumées Steak de thon, garniture croquante de chou rave, mangue et lime Sucettes glacées au yogourt et mûres Satay de volaille au gingembre et lime, sauce arachide croquante Risotto au canard confit, parmesan et épinards Pieuvre grillée, câpres, herbes fraîches et tomates Papillote de poisson blanc, légumes sautés, vin blanc, herbes fraîches et Kalamata Salade tiède de lentilles aux légumes, merguez grillée, yogourt au tahini Noix caramélisées sucrées salées Pesto de noix de Grenoble et parmesan Soupe de panais et oignons rôtis, bleu, graines de citrouilles Chou-fleur rôti, beurre noisette, lin torréfié, carvi