Boules énergies au beurre de soya et chocolat

Boules énergies au beurre de soya et chocolat

Pour environ 15 boulesPréparation : 20 minutesCuisson : Aucun

Ingrédients

190 ml (¾ de tasse) de flocons d’avoine

250 ml (1 tasse) de flocons de maïs

125 ml (½ tasse) de noix de coco râpée non sucrée

125 ml (½ tasse) de beurre de soya

125 ml (½ tasse) de graines de lin moulues

65 ml (¼ de tasse) de poudre de cacao

65 ml (¼ de tasse) de miel

5 ml (1 c. à thé) d’essence de vanille

1 pincée de sel

 

Enrobage

Flocons de maïs broyés

Noix de coco râpée

Poudre de cacao

Préparation

Déposer tous les ingrédients dans le bol du robot culinaire. Pulser jusqu’à ce que le mélange soit homogène.

Former de petites boules d’environ 30 ml (2 c. à soupe) et rouler dans un ou des enrobages au choix. Conserver au réfrigérateur.

 

Réalisé avec